Coaching de vie en gestion du stress et confiance en soi et Hypnose à Tremblay-en-France

Avancez vers ce que vous voulez et éloignez-vous de ce que vous ne voulez plus

Vous savez combien le stress et l’envie de changer peuvent être difficiles à gérer. Beaucoup de gens gardent leurs émotions à l’intérieur, espérant qu’elles disparaissent, et ont du mal à prendre soin d’eux-mêmes. Vous voulez que les choses changent, mais vous ne savez pas par où commencer.

En utilisant le coaching, l’hypnose et un soutien psychologique personnalisé, je vous aide à libérer vos émotions et à gérer votre stress. Je suis là pour vous écouter sans jugement et vous offrir un espace sûr et bienveillant où vous pouvez exprimer vos sentiments et prendre le temps qu’il vous faut pour réaliser des prises de conscience importantes.

Je vous accompagne pas à pas, en vous fournissant les outils et le soutien nécessaires pour voir les choses différemment et apporter des changements positifs dans votre vie. Vous apprendrez à prendre soin de vous, à mieux vous connaître, et à retrouver confiance en vous pour un bien-être durable.

Sophie Pirodon — Coach de vie, praticienne en hypnose ericksonienne, à Tremblay en France

C’est avec la plus grande bienveillance que je vous accompagne dans le respect total de votre personnalité et sans aucun jugement.

Coaching : Stress, confiance en soi, émotions, priorités, estime de soi

Hypnose : phobies, tabac, sommeil, deuil, grossesse et accouchement

Le coaching et l'hypnose, deux approches complémentaires pour retrouver confiance en vous

Coaching

En gestion du stress (professionnel, parental et personnel), confiance en soi, apaisement émotionnel, gestion des priorités.

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Hypnose

Phobies, arrêt du tabac, sommeil, deuil, accompagnement de la grossesse...

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Avis et partages d’expériences

Je recommande le coaching avec Sophie. Nous avons travaillé ensemble pendant 9 mois. Le résultat final était extraordinaire, et je revenais de loin !! Grace à Sophie, j'ai pu grandir, mûrir et surtout renaître ! En plus d'avoir été une aide, Sophie est une personne humaine, disponible, et empathique. J'attendais mes séances avec impatience !! Je n'hésiterais pas à faire appel à elle de nouveau si j'en éprouvais le besoin

Sarah R.

Je recommande à 200%, l'accompagnement que propose Sophie. Que ce soit pour de l'hypnose ou pour du coaching. J'ai testé les 2 et les résultats sur mon quotidien sont très positifs. J'ai dépassé ma peur de conduire et j'ai appris à me reconnecter à moi même. Sophie est bienveillante et digne de confiance. Merci de m'avoir remis sur les rails 😉

Virginie

Grâce à ce coaching j'ai découvert un peu plus qui je suis, j'ai repris confiance en moi, je suis maintenant plus armée pour affronter les épreuves de la vie et je mène une vie plus harmonieuse...Merci!!

Lisa P.

J'ai suivi 4 séances d'hypnonatal, une par mois à partir du 5eme mois. Ce fut 4 moments de pure détente et de reconnexion, madame Pirodon est très agréable, douce, instaure un climat de confiance. Je n'ai pas de retour d'expérience à faire concernant l'accouchement en lui-même car j'ai finalement eu une césarienne suite à une écho mais les séances restent bénéfiques pour d'autres circonstances

Fatima M.

J'ai été coaché par Sophie pendant plusieurs mois pour apprendre à gérer mon stress et mes émotions. Je suis extrêmement content et fier du chemin parcouru, elle m'a considérablement aidé à progresser sur moi-même. Je la recommande les yeux fermés à n'importe qui souhaitant s'améliorer sur ce type de problématiques.

Fabien C.

L’aide apportée lors des séances de coaching m’a été très bénéfique. Sophie PIRODON a fait preuve d’une grande écoute et m’a aidé à avancer dans ma réflexion et sur ce qui bloquait pour avancer ! Je recommande vivement

Sandrine B.

J’ai été accompagné par Sophie pendant 7 mois pour m’aider à retrouver mes valeurs, et m’occuper de moi pour pouvoir m’occuper des autres. Réveiller en moi ce qui me tient à cœur. Sans jugement, patiente et disponible elle m’a permis de remonter la pente.

Karine P.

J'ai commencé le coaching avec Sophie sans être certaine des effets sur mes problématiques ; Il fallait tester pour le savoir ! Je termine après plusieurs mois, Satisfaite à 100 %. Le coaching va changer vote vision ; C'est bluffant ! Allez y ! le chemin parcouru est énorme. On mérite tous de se donner ce temps , ce travail pour évoluer Sophie a été une étoile qui a pu me guider vers le chemin du renouveau Un monde de possibles s'est ouvert à moi Merci Sophie pour votre bienveillance et votre professionnalisme

Sophie P.

Sophie sait mettre son client à l'aise et est à son écoute. Elle a une voix douce qui rassure et apaise. Elle m'a permis de me détacher de mes douleurs pour penser à autre chose. Je la recommande vivement

Nolwenn

J’ai pris rendez vous avec Sophie PIRODON avant un voyage en avion car j’appréhendais ce moment après de longues années sans voyager avec ce mode de transport. Un entretien préalable lui a permis de préparer la séance, en même temps qu’il m’a été utile pour mieux comprendre en quoi consistait une séance d’hypnose. Le jour J j’étais un peu tendu. Sophie m’a rapidement mis à l’aise. Confortablement installé dans un fauteuil, et après une première phase de relaxation, sa voix douce et calme m’a progressivement installé dans un état de détente propice au bon déroulement de la séance. Les yeux fermés pendant une trentaine de minutes, je l’ai écouté dérouler le script spécialement rédigé pour l’occasion et adapté à ma situation. Très bonne première expérience d’une pratique qui m’était inconnue. Le tout dans le cadre apaisant d’un cabinet accueillant, comme l’est Sophie. À renouveler ! 😃

Gérard C.

L’authenticité, la bienveillance de Sophie m’ont permises de libérer mes blocages tout d’abord par de l’hypnose puis par un superbe accompagnement en coaching. Je recommande vivement, une belle découverte !!!

Marie-Laurence G.

Âgé de 50 ans j’ai un parcours personnel et professionnel assez tumultueux. J’ai changé régulièrement de métier en prenant des virages à 180 degrés. J’ai contacté Sophie avec une demande assez floue. Un malaise dans ma vie qui m’empechait de la vivre pleinement. Sur deux mois, j’ai réalisé une dizaine d’entretiens avec Sophie. Lors du premier, nous avons fait un état des lieux et nous avons clarifié ma requête. Les entretiens suivants, à travers des exercices simples et concrets je me suis rendu compte que ce que j’attribuai au destin ou aux autres, n’était que le résultat de mes propres dysfonctionnements. Peurs limitantes, oublie de soi, désorganisation, stress irrationnel, etc… Ce qui est impressionnant, c’est que j’ai pu mettre en action immédiatement un changement de comportement. Au fil des semaines j’ai vu une amélioration constante. Aujourd’hui, j’ai des alertes qui “sonnent en moi” des que je repars dans mes mauvaises habitudes. je reprends ma place, je trouve un sens construit de mes journées, je ne m’éparpille plus, j’apprends à prendre du recul, gérer mes priorités, à définir ce qui est important pour moi. Je sens que je rentre jour après jour dans un cercle vertueux. Je recommande vivement Sophie à tous ceux qui : – se sentent trop souvent stressés – ont peur du lendemain – ne trouvent plus de sens à leur vie – sont defétistes – sont désorganisés – n’avancent pas dans leur thérapie – ne savent pas s’affirmer – ne se sentent pas acteurs de leur vies – subissent les évènements – ont perdu leur priorité – etc… Liste non exhaustive ! Merci Sophie…

Laurent C.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que le coaching ?

Le coaching est un processus qui aide les individus à atteindre leurs objectifs en leur donnant les outils et les compétences nécessaires pour surmonter les obstacles qui se dressent sur leur chemin. Le coach est un guide qui aide les individus à identifier leurs objectifs, à établir des plans d’action et à surmonter les obstacles qui se dressent sur leur chemin.

Qu'est-ce que l'hypnose ?

L’hypnose est une technique de relaxation profonde qui permet de communiquer avec l’inconscient. L’hypnothérapeute utilise des suggestions verbales pour aider les individus à atteindre un état de conscience modifié, dans lequel ils sont plus réceptifs aux suggestions et aux idées. L’hypnose peut être utilisée pour traiter une variété de problèmes, tels que les addictions, les problèmes de poids, les troubles du sommeil, l’anxiété, les phobies, les troubles de la fertilité…

Quelle est la différence entre le coaching et l'hypnose ?

le coaching et l’hypnose sont deux méthodes de développement personnel différentes. Le coaching est un processus qui aide les individus à atteindre leurs objectifs, tandis que l’hypnose est une technique de relaxation profonde qui permet de communiquer avec l’inconscient.

Qui peut bénéficier du coaching et de l'hypnose ?

Le coaching peut être bénéfique pour les individus de tous les âges et de tous les milieux sociaux qui cherchent à atteindre leurs objectifs. L’hypnose peut également être bénéfique pour les individus de tous les âges et de tous les milieux sociaux. Elle peut aider les individus à surmonter les problèmes liés à l’anxiété, aux addictions comme le tabac ou le sucre, aux phobies et aux troubles du sommeil.

Est-ce que le coaching et l'hypnose sont couverts par les mutuelles ?

Le coaching n’est pas remboursé. Pour l’hypnose, cela dépend des mutuelles, cliquez ici vers Resalib pour connaitre les mutuelles qui remboursent les séances d’hypnose