Accompagnement en gestion du stress, des émotions et renforcement de la confiance en soi
Vous vous sentez submergé(e) par le stress, vous avez du mal à gérer vos émotions et vous avez perdu confiance en vous ? Cet accompagnement est conçu pour vous aider à retrouver un équilibre mental et émotionnel en toute simplicité.
Grâce à une approche unique alliant coaching et/ou hypnose, vous apprendrez à comprendre vos émotions, tout en renforçant votre estime personnelle. En quelques séances, vous pourrez enfin reprendre le contrôle de votre bien-être et de votre confiance.
- Résultats rapides : Dès les premières séances, vous ressentirez un soulagement significatif du stress et un regain de confiance en vous.
- Accompagnement personnalisé : Chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques pour vous permettre de progresser à votre rythme et d’atteindre vos objectifs.
- Outils pratiques et efficaces : Vous repartirez avec des stratégies concrètes et des exercices simples à intégrer dans votre quotidien pour gérer durablement vos émotions et stress.
Pourquoi choisir cet accompagnement ?
Parce qu’il est conçu pour simplifier votre vie, vous libérer de ce poids invisible qui pèse sur vous et vous permettre de retrouver votre sérénité et votre assurance.
Ne laissez plus le stress et le doute vous contrôler. Faites le premier pas vers une version plus épanouie de vous-même.
Séance individuelle de coaching ou d'hypnose
80€
- Durée : entre 1h et 1h15
- Personal meeting
- Support 24 hours
Accompagnement en gestion du poids
Et si perdre du poids n’était plus une bataille, mais un cheminement vers l’harmonie entre votre corps et votre esprit ? Avec mon accompagnement en gestion du poids, je vous propose bien plus qu’un simple objectif sur la balance : une véritable transformation intérieure et extérieure.
Pourquoi cette approche est différente ?
La plupart des régimes et méthodes se concentrent uniquement sur la perte de poids. Mais combien de fois avez-vous retrouvé ces kilos perdus, accompagnés de frustration et de culpabilité ? Ici, nous travaillons sur les racines : vos habitudes, vos émotions, vos croyances.
Avec une combinaison puissante de coaching et hypnose, nous explorons ce qui se cache derrière vos comportements alimentaires et nous redéfinissons ensemble votre rapport à la nourriture, à votre corps, et à vous-même.
Ce que cet accompagnement vous offre :
✨ Faire la paix avec votre corps : Apprenez à l’écouter, à l’aimer et à le respecter pour ce qu’il est.
✨ Reprogrammer votre esprit : Laissez derrière vous les schémas répétitifs et les croyances limitantes pour accueillir une relation saine avec vous-même et la nourriture.
✨ Construire des bases durables : Créez des habitudes alignées avec votre bien-être et vos besoins, pour des résultats qui durent.
✨ Retrouver votre sérénité : Libérez-vous des compulsions alimentaires, de la culpabilité et du stress liés à votre poids.
Pour qui ?
- Vous avez essayé de nombreuses méthodes sans succès durable.
- Vous souhaitez une approche respectueuse, bienveillante, et sur-mesure.
- Vous êtes prêt(e) à transformer votre relation avec vous-même et votre alimentation pour de bon.
Comment ça se passe ?
Je vous accompagne à travers des séances personnalisées où coaching et hypnose se complètent harmonieusement.
💡 Imaginez : une vie où vous vous sentez bien dans votre peau, confiant(e), libre de vos choix alimentaires et en paix avec vous-même. C’est possible, et ça commence ici.
Prenez la décision de changer aujourd’hui, pour que demain devienne un véritable renouveau.
Séance individuelle Gestion du poids
80€
- Durée : entre 1h et 1h15
Accompagnement à l'arrêt du tabac
Vous avez décidé d’arrêter de fumer, mais vous ne savez pas comment franchir le cap ? Mon approche unique vous permet de dire adieu à la cigarette en une seule séance.
Cet accompagnement, une combinaison puissante de coaching et d’hypnose, est spécialement conçu pour cibler non seulement vos habitudes, mais aussi les déclencheurs émotionnels et psychologiques qui vous retiennent prisonnier de la cigarette. En une séance, vous serez libéré(e) de cette dépendance.
Ce qui rend cette offre unique :
- Résultats immédiats : Dès la fin de cette séance, vous serez non-fumeur(euse).
- Accompagnement complet : Vous repartez avec un livret récapitulatif de tous les points clés abordés pendant la séance et un fichier audio d’hypnose spécialement conçu pour vous soutenir dans les semaines qui suivent.
- Soutien continu : Si des difficultés apparaissent dans les deux mois suivants, une séance de renforcement est incluse, sans frais supplémentaires.
Vous n’êtes pas seul(e) dans ce processus. Je vous accompagne à chaque étape pour vous donner les outils nécessaires pour tourner définitivement la page du tabac et retrouver votre liberté.
Ne laissez plus la cigarette dicter votre vie. Prenez cette décision pour vous-même, pour votre santé, et transformez votre futur dès aujourd’hui.
Séance d'hypnose arrêt du tabac
200€
- Durée : environ 2h30
- Séance de renforcement offerte si reprise dans les 2 mois
- Group meetting
- Personal meeting
- Support 24 hours
Accompagnement du deuil : un chemin vers l'apaisement et la reconstruction
La perte d’un être cher est une épreuve qui bouleverse tout. C’est un vide qui semble parfois impossible à combler, une douleur profonde qu’on a du mal à partager. Souvent, on préfère garder ce chagrin pour soi, pour ne pas peiner les autres ou risquer de se montrer vulnérable. Pourtant, traverser ce deuil seul(e) peut rendre la souffrance encore plus lourde à porter.
Parce que chaque deuil est unique, votre accompagnement l’est aussi
Que vous soyez submergé(e) par une tristesse inépuisable, incapable d’avancer, ou que vous vous sentiez déconnecté(e) de vous-même et des autres, je suis là pour vous accompagner dans cette traversée.
Ensemble, nous créerons un espace bienveillant, où vos émotions pourront s’exprimer sans jugement.
Un accompagnement sur-mesure pour réapprendre à avancer
Cet accompagnement combine coaching et hypnose pour vous aider à :
Apaiser la douleur et retrouver une sérénité intérieure.
Mettre des mots sur vos émotions et les exprimer librement.
Honorer la mémoire de la personne disparue tout en vous reconnectant à la vie.
Reprendre confiance en votre capacité à avancer, jour après jour.
Pourquoi choisir cet accompagnement ?
Une approche douce et bienveillante qui respecte votre rythme et vos besoins.
Des outils personnalisés pour vous aider à traverser les étapes du deuil, à votre façon.
Un espace sûr pour parler, évacuer, et reconstruire, sans prétention ni pression.
Vous n’êtes pas seul(e)
Vous avez le droit d’être accompagné(e), d’être écouté(e), et de trouver la force de continuer, à votre façon. Ensemble, nous poserons les bases d’un accompagnement qui respecte votre histoire et vos besoins.
Séance individuelle Accompagnement du deuil
80€
- Durée : entre 1h et 1h15